いましかライフ

不安障害を克服した鈴梨(HSP)は今を生きることに決めました。

失感情症ってHSPの解離だったんだなぁ

さて今日もメッセージに回答します。 三通目: 「鈴梨さんがtwitterで投稿されていた「HSPや解離の理解に不可欠な島皮質と帯状回についてまとめてみた」の記事を拝見しました。鈴梨さんは解離から復活されたとのことですが、具体的にはどのようなことを行っ…

とにかく読んでくれてありがとうの回

やぁやぁみなさんごきげんよう 最近何してますか? 私は、久しぶりに自分のブログ記事読み返して すごーーい!すげぇ文章書いてる… すごい立派な人っぽい…すげえ と、ただただ自画自賛しているところです、すみません(笑) 私はみなさんが思ってるより全然ぐ…

見てる景色を変える方法

ごきげんようです!鈴梨です。 更新が不定期でも、毎日毎日みなさんがこのブログを訪れてくれていることで 私はそれだけでこれまでの事が報われてるような気がして嬉しいのです(><) さて今日は 「どこに意識を向けるか?」って大事ですよね という話をします。…

近況報告。最近考えてること

散歩コースにある、清々しい木たち! 大放置の大放置 そんな言葉あるんか?知らんけど とにかくまぁ 1ヶ月以上も放置しておりました! きゃー(≧∇≦*) みなさんお元気にしていますか? GWも明日で最後。 とはいえ、緊急事態宣言も延長され、 家にいる日々が…

本当の自分で生きていい

おはようこんにちこんばんは!鈴梨です 昨日、仕事帰りにお花見したよ。 幸せだった! さ〜さ〜 今日は私の最近考えてることについて あのね 今、私が取り組んでいること 「本音で人と関わること」 なんだけどさ ウンウン なんかめっちゃいい感じかもしれない …

ユーレイ的なのって

なぜか、ここんとこブログを見てくれてる人が増えているが まぁ緊張せずにいこうと思う←てことは緊張している ↑浮世絵展での写メ。楽しかった〜 このブログ読んでくれている人の年齢層って未知すぎるんだけど 若い子読んでくれてるかなー?ウーン 今日ちょっ…

自分を知るきっかけは些細なところから

↑最近作ったやつだよ〜〜 おはようこんにちこんばんは!鈴梨です。 みなさんお元気ですか。 私はまぁまぁです。(笑) コロナ、落ち着きませんねぇ。 こういうとき人は、祈るしかないんですねぇ。 それでね、不安なとき何を信じるか?ってとても大事で、 今っ…

自分のことがよくわからない。の正体

やーやーみんな! お久しぶりです\( ˆoˆ )/ いかがお過ごしでしょうか 最近は、上見ても下見ても 右見ても左見ても コロナコロナコロナコロナ って感じで コロナ疲れっていうの? そういうのになってる人も多いかもしれませんが 「疲れてる」 その時点で、コロ…

許す感覚、許せない感覚

今日ね すっごい夢みたんですよ うーん、すっごいのかな、 いやまぁなんかとにかく不思議な夢で 許す、って感覚を練習する夢。 … 今日はちょっとスピリチュアルな感じ漂わせてるやつだから アレルギーある人は回れ右ね (けど、精神世界を無視しての健康など…

もうさ、みんなさ、考えるのやめよう

このブログ もっとこうパッとせんかな~〜〜 と思いながらもぐだぐだと 書きたいきもち、めんどくさいきもちを持て余して あーあ、ってやってたら ちょっとしたキッカケがあって 気づきました、パッとせん理由 「誰かのためのブログにしようとしてるから」だぁ…