いましかライフ

不安障害を克服した鈴梨(HSP)は今を生きることに決めました。

心と体-生きづらさ

生きづらさは納得しながら解消していくもの

こんにちは、鈴梨です この前、Twitterにてこんな声を見かけました。 もう少し雑に生きれたら良いとは分かっているのに 「まぁいっか」と言えたら楽なのは分かってるのに それができないからほんと辛いし生きづらい 同じようなことを思っていた時期があるの…