いましかライフ

不安障害を克服した鈴梨(HSP)は今を生きることに決めました。

とにかく読んでくれてありがとうの回

やぁやぁみなさんごきげんよう

最近何してますか?

私は、久しぶりに自分のブログ記事読み返して

すごーーい!すげぇ文章書いてる…

すごい立派な人っぽい…すげえ

と、ただただ自画自賛しているところです、すみません(笑)

私はみなさんが思ってるより全然ぐだぐだな人です

って、バレてると思うけど

 

梅雨ってさ、体調崩しがちじゃありません?

自分を大事にしていきましょうね!

てことで今日は

とにかく読んでくれてありがとうの回

だよ~

 

昨日、ふと押し間違えて偶然このブログのメッセージフォームの

受信箱を開いたのですが(押し間違えたんかい)

長いことメッセージとか来てなかったんでノーチェックだったんですが

数件届いてて!

嬉しいんでお返事を書きたいと思います。

もうこのお返事が届かないとしても書きたいので書くまでです。

あの、ここに自分のメッセージ載せてほしくないって人いたら教えてくださいね。

ちなみに文章については私が自分なりにまとめてるので、原文ではないです。

 

一通目:「朝の辛さについて取り上げてくださり感謝です。ノートにメモをとり読みました。前向きな気持ちになりました。本当に有難うございました」

なんてこった!メモを取りながら?!それは素晴らしい。。。

こちらこそ、読んでいただきありがとうございます。

ラインの方では、残念ながらお力になれなかったので書いてみました。

その朝の辛さについて取り上げた記事はこちら↓

www.hsp-suzuri.com

ちなみに読み返してすこし書き足したところもあるのでみなさん良かったら読んでみてくださいね。

不安になってる自分に気づいて手放すって内容でまとめてみました。

 

それにしても

メモをとるってまさにアウトプット!意識タカシ!

自分にとって有益だと思える情報があったのならどんどんどんどん自分の中にそうやって染み込ませていく。その繰り返しで前向きな思考回路が作り出されていくんだと思います。

この姿勢!きっとこの方は大丈夫だろうな~って思います。

一緒にぼちぼち良い朝を味わいましょう

私もあーーーーあ、いやだーーーー朝!ってなること多いですがそんな自分も許してます。どんな自分も許して、朝が来たこと喜べたらいいですよね。

朝って、あと何回来るんでしょうね…(急にやがて来る死を意識する人)

 

二通目:「自分も会食恐怖症を克服中で、また、HSPでもあると思っています。より良い人生を歩んでいくためにも、HSPを知って、自分を知ることが大切だなと強く思っています。カウンセラーとしても活動されて、こうやって情報発信されていること、すごいなと思うし、尊敬します。ブログとても参考になりました。」

 うぅっっっ!!!!!!!!

エーーーーーーーーーーーーーーーーン!!!

ウワーーーーーーーーーーーーーーーン!!!!

もう嬉しくて号泣です。

会食恐怖症の認定カウンセラーのページからわざわざ足を運んでいただき、

ここを読んでくださり、こちらこそありがとうございました。

読みにくいところ、分かりにくいところあったと思うのに、こんなに優しい言葉を置いていかれるとは…お人柄が伝わってきます。

私、ブログ書きながら「これ誰かに伝わってるんだろうか」って漠然と思ってました。

そもそも、自分のために書こうと思って始めたことだけど、もしこれが自己満足で終わってるのなら空しいし、やってる意味ないし、疲れるだけだし、なにか方法を変えなきゃって。

でも、届く人には届くんだなって気づいた今、もうちょっと読者の方と距離縮められたらなって思って、今会食恐怖症で悩んでる人だけを対象として話聞いてるけど、まるっと社交不安障害で悩んでる人たちの話も聞けるようになれたらいいなって考えるようになりました。

このメッセージくださったKさん、ほんとにありがとう。

会食恐怖症を克服中とのこと!応援しています。感じやすい自分のこと、もっと知って自分を大事にしてあげてくださいね。

Kさんも、大丈夫な人ですね~、もう何も心配いらないなって感じですね。←何様なんだよ

 

はい、てことで今日はここまでです

まだ何件かあるので、質問とかも来てるので、お答えしていこうと思います。

今日も読んでくれてありがとう。

あのねーーーーすごく嬉しいよーーーー

またね~